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野外のBBQT開催(^^♪

こんにちはArrowsです(^^♪ 実は、Arrowsでは、毎年この時期になると、あるトレーニングが行われます。


そうです。みんな大好きBBQT💛

その名も、「バーベキュートレーニング」です ^^) _旦~~


ということで普段室内ではなかなかできない、様々なトレーニグを行いましたので、

写真とともにトレーニングの説明していきます。


まずは、ミーティングにて監督から今日のルールが説明されます。

〇今日はバーベキュートレーニング(BBQT)であり、遊びではない。

〇各自にネームプレートを配り、チーム分けをします。

〇トレーニングやレクでナイスプレーした場合や挨拶や手伝いなど良い行いをした場合は、個人やチームに1ポイントずつ獲得し、シールをあげる

〇最後にシールの多いチーム、個人が表彰されるという仕組みです。


まずは、沖縄の青い空、白い砂浜で思いっきりビーチバレーを楽しみます💛

普段のインドアとは違い、砂に足を取られ、風にあおられ、珍プレーが続出します(笑)

やっぱりビーチは難しいですね。。 みんな初心者に戻っていました(^^♪


ビーチバレーを楽しんだ後は、地獄の!?カロリー摂取トレーニングです。

どうしても身長が欲しい3名!! Tさんは吐きそうですが、Yさんは余裕ですね(^^♪





こちらは高カロリーの焼きマシュマロに

チャレンジしています。

5年代表K美さんは、マシュマロとの熱い闘いに真剣な表情です。

6年代表R奈さんの方は、この過酷なカロリートレーニングさえ乗り越えれば高身長をゲットできるとあって、少し笑みがこぼれていますね(^^♪







そして、待ちに待った水中トレーニングの時間です(^^♪


練習熱心のK聖君は、水に入る前に、

もも上げトレーニングとは感心ですね!!

水と砂に足を取られるので相当な負荷がかかっていることでしょう。

これを乗り越えたら、ジャンプ力は倍増に違いないです(^^♪




そして、トレーニングのメインイベントのポイポイ水鉄砲バトルトレーニングです。

各自、持ち寄りの水鉄砲で、敵チームメンバーの頭に装着されているポイを狙って、

チームごとに対戦します。






中3生のK李くんが狙うのは、戦意喪失した小5のS己くん、打ちのめされた相手をとことん叩きのめす練習でしょうか?バレーボールではそういうことも大切ですが、それにしても、容赦のない中3生ですね(笑)






そしてこちらは、敵チームに完全に囲まれてしまった、H都くん。。。

完全に逃げ道を失ってお手上げ状態です。

もしかしたら、普段の練習から、みんなに恨みを買っていたのかもしれません(笑)






しばらくすると雨が降ってきたのですが、さすがArrowsです。雨でもトレーニングを欠かしません(笑)

これは、試合中雨が窓から降り注いでも、動じないようにするトレーニングですね(笑)

危機管理対策ができていますね。監督の教えがいいのかもしれません。



すると、雨が上がって、ダブル虹が出てきました✨

そして、後半戦トレーニングが始まります。







これは、6年生のK人くん!!

熱中症が起きた時の、給水トレーニングですね(^^♪

見方を変えると、酔っぱらったおじさんにも見えてきましたー(';')

20年後は、右手のものがお酒になっている姿が想像できますね(笑)












中学生の方は、パワーポジションを保持しながらの山づくりトレーニングです。

これくらい真剣に普段の練習もしてほしいものです。。。







おらにパワーをくれ!!

負けそうになった時に、会場の応援から元気を分けてもらうトレーニングですね(笑)











これは優勝した時の写真撮影のポーズをシュミレーションした練習ですね。



そして、いよいよトレーニング終盤は、スイカ割により仲間を信じるトレーニングです

前が見えない状況で、仲間の声に導かれスイカを割るなんてとても素敵なトレーニングですね(^^♪




中学生の方は、仲間の誘導を信じたら、なんと、スイカのないところに誘導されてしまったS佑くん。。

周りの中学生の意地悪そうな笑顔がまた楽しそうですね(笑)











そして最後は、みんなでおいしいスイカをほおばりました(^^♪



2年ぶりに開催した、BBQTでしたが、とても盛り上がりました(^^♪

やっぱり、普段バレーボールをやっている子供たちの姿を見るのもいいですが、

BBQなどで、元気いっぱい楽しんでいる姿を見るのは、もっといいですね(^^♪

こんなに素晴らしい環境で様々な経験ができていることに感謝です。

今回も準備、運営、片付け、企画など頑張っていただいた保護者の方々には、心より感謝申し上げます。

また 明日から頑張りましょう(^^♪





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